Massage bien-être - Réservé aux femmes

Plongez dans une détente profonde grâce à ce soin. Il permet de se reconnecter à soi, de lâcher prise, de libérer ses tensions physiques et ses contractures énergétiques, et ainsi, de retrouver son harmonie intérieure : union du corps et de l’esprit. Ce massage peut se pratiquer sur la totalité du corps, sur une ou plusieurs parties du corps selon la localisation des maux et des tensions corporelles : Le dos : le massage du dos est toujours recommandé car les tensions s’y accumulent avec le stress de la vie quotidienne (travail, transport, famille, etc.), les mauvaises positions de travail (notamment devant son ordinateur), les mouvements mal effectués (comme se baisser en se penchant en avant au lieu de plier les jambes). Le massage du dos inclut quelques mouvements de liaison sur les épaules, l’extérieur des bras et le cou. Ce massage permet de dissiper la fatigue, réduire le stress, éliminer les tensions, se régénérer, détendre le dos, enlever le poids sur les épaules, mieux respirer, retrouver une bonne position du corps (colonne vertébrale droite). L’arrière des jambes : permet d’éliminer la fatigue physique, à retrouver de la souplesse en dissipant les tensions et raideurs de l’arrière de la jambe, aide à mieux dormir en favorisant la récupération. Le buste et les bras : bien que très peu pratiqué en comparaison d’autres parties du corps, ce massage est un très bon complément du massage du dos. Ce massage permet de détendre les bras et les épaules, libérer l’articulation des épaules, soulager les oppressions respiratoires et les tensions de la cage thoracique. L’avant des jambes et les pieds : comme le massage de l’arrière des jambes, le massage de l’avant des jambes contribue à l’élimination de la fatigue physique et à l’amélioration de la circulation sanguine veineuse, soulageant ainsi les jambes lourdes. Le cou, la tête et le visage : ce massage apporte une grande détente psychique, en soulageant les douleurs cervicales, libérant le cou, permet d’abandonner les soucis et aide au lâcher prise. L’abdomen : permet de soulager les douleurs abdominales, aider la respiration (diaphragme : muscle respiratoire essentiel), améliorer globalement la digestion et le transit, reconstituer les réserves énergétiques. Pour toute demande de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter.